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lundi 13 mai 2019

Houmous maison : TROP FACILE !!

Je pense que vous l'aurez compris, je n'aime pas les recettes compliquées... Et qui font 10 kilomètres de long...

Voici encore une recette rapide et facile à faire !!

J'adore manger le houmous avec des bâtonnets de carottes :)

♦ 400g de pois chiche cuits
♦ Cumin et Coriandre moulu♦ Ail et Oignon en semoule♦ Eau♦ Jus de citron


Voilà on met tout dans le blender et on mixe. Si la consistance est trop épaisse pour vous, vous ajouter ou de l'eau ou du jus de citron en fonction de vos goûts. Et aussi vous ajuster les épices en fonction de vos goûts perso :)

Vous le mangez avec quoi vous ?

A bientôt,

Cynthia,





Fudge Cake au chocolat : sans gluten et IG bas

Pour les deux ans de ma fille j'ai réalisé ce merveilleux gâteau au chocolat !! Allé voir la vidéo pour voir toutes les étapes :)
Les ingrédients

  • Pour le glaçage :
  • 20 cl de crème d'amande (ou crème fleurette entière --> pas de crème soja allégée, trop liquide et pas assez grasse).
  • 180 gr de chocolat noir 70%
  • 1 pincée de fleur de sel

  • Pour le gâteau :
  • 6 œufs
  • 200gr de poudre d'amande
  • 2 càc de poudre à lever
  • 60gr de poudre de cacao (la 100% cacao)
  • 130 gr de sucre de bouleau - Les becs non sucrés se contentent de 80gr (si vous utilisez un autre sucre comme le sucre de coco, mettez-en environ 180gr car le pouvoir sucrant du xylitol (sucre de bouleau) augmente à la cuisson).
La recette
  1. Faites chauffer la crème dans une casserole. Concassez le chocolat noir. Coupez le feu et ajoutez le chocolat concassé à la crème. Laissez reposer sans remuer quelques minutes. Ajoutez le sel et mélangez.
  1. Versez le glaçage dans un bol et réserver au réfrigérateur 2h minimum pour qu'il fige et épaississe.
  1. Préchauffez le four sur 170°.
  1. Beurrez un moule à manqué (ou à charnière) et recouvrir de papier sulfurisé (un disque rond au fond et une bande pour entourer 🙂 Le beurre va faire que ça collera/adhèrera)
  1. Versez dans un saladier la poudre d'amande, le cacao, le sucre, la levure. Mélangez, faites un puits et ajoutez les œufs. Mélangez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  1. Versez l'appareil dans le moule et enfournez pour 40min environ (il ne doit pas être trop cuit, si le milieu est un peu mouillé c'est bien).
  1. Laissez refroidir avant de démouler.
  1. Etalez le glaçage par dessus à l'aide d'une spatule une fois le gâteau complètement froid.
  1. Il se conserve 4 à 5 jours au réfrigérateur.


Dites moi ce que vous en pensez, franchement il est délicieux et il n'a rien à envier aux recettes bourrées de sucre raffiné et de mauvais gras !!

Je vous mets le lien du blog ou je l'ai trouvé : http://megalowfood.com/chocolate-fudge-cake-sans-gluten-sans-lactose-et-ig-bas/

A bientôt, 

Cynthia





Granola maison IG BAS

J'aime beaucoup les granolas. J'en mets dans mon yaourt maison végétal, ou sur des smoothie bowl, ou sur de la glace végétale maison. Enfin vous voyez quoi.

Ceux du commerce sont bourrés de sucre et de graisse, et IG haut.

Du coup j'ai fait le mien et il est quand même ultra bon !!

C'est parti pour la recette :

- 150g de flons d'orge
- 70g fr sirop d'agave
- 80g de compote de pommes sans sucre ajouté
- 40g d'amandes concassées (optionnel)
- 20g de chocolat noir à minimum 70% (optionnel)
- vanille, autres oléagineux... (optionnel)

Il suffit de tout mettre dans un saladier et de bien mélanger pour que tout soit bien imprégner du sirop d'agaves et de la compote de pommes (pour une version sans sucre ajouté, ne pas mettre le sirop d'agave).

 Mettre à cuire à 160° pendant 40 minutes et mélanger de temps en temps pour que la cuisson soit homogène.

Il est franchement bon !!

Faites vous le votre ?

Quand vous l'aurez testé dites moi ce que vous en pensez.

A bientôt,

Cynthia,





dimanche 12 mai 2019

Falafel maison


J'adore les pois chiche !! Et ces falafels avec une bonne salade verte, c'est à tomber par terre !!

Voici ma recette (toujours facile et rapide ;) ) :

♦ 800g de pois chiche qui ont trempés pendant 12h minimum (pas besoin qu'ils soient cuits) ♦ 1 oignon ♦ 2 gousses d'ail ♦ Sel ♦ Coriandre ♦ Cumin ♦ Persil ♦ 50g de farine de pois chiche

- Tout mettre dans le bol du mixeur et ajuster les épices et le sel en fonction du goût.
- Former des boules plus ou moins épaisses en fonction des préférences
- Mettre à cuire 30 minutes à 180°

Et voilà c'est fini !! Comme je les prépare à l'avance je les passe toujours à la poêle pour qu'ils soient plus croustillants.

Bonne dégustation !!

A bientôt, 

Cynthia 


Yaourt végétal maison FACILE et RAPIDE

Oui je mets souvent dans mes titres que c'est facile et rapide, mais c'est parce que c'est vrai :D
J'aime les choses simples à faire et qui te prennent pas une éternité à faire. Et ça pour tous les aspects de ma vie lol

J'aime les yaourts, mais je ne consomme pas de lait, et je veux faire baisser la consommation de lait de mes enfants (mon fils en boit de temps en temps, ma fille jamais, mais je leur achète des yaourts tout fait du commerce. Alors quand j'en fait je n'utilise pas de lait).

Du coup je me suis inspirée de plusieurs recettes pour faire la mienne. Et il est super bon, tout le monde a validé à la maison :)

Voici ma recette :

♦ 800 à 900 grammes de lait végétal ♦ 4 grammes d'agar agar ♦ 500 grammes de framboises surgelées ♦ 65 grammes de fructose

RECETTE AU THERMOMIX

- Mettre le lait dans le bol avec l'agar agar et on fait chauffer 10 min à 100° vitesse 1.
- Ajouter 500 gr de framboises surgelées et le fructose
- Mixer pendant au moins 3 ou 4 minutes
- Verser dans un bocal et mettre au moins 12 heures à figer
- Remettre dans le bol pour mixer à nouveau et obtenir la texture désirer

Je vous l'avais dit que c'était simple :)

N'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez !!




DIY : Cake Vaisselle Ultra facile !!

Cette recette est vraiment facile à réaliser et il dure assez longtemps.

Le rapport qualité prix est assez imbattable :) 

Voici la recette :

70% de Sodimu Coco Sulfate 20% de vinaigre blanc 10% d'eau

- Mélanger les ingrédients dans un récipient supportant la chaleur en se protégeant les voies respiratoires
- Mettre le tout à chauffer au bain mari
- Une fois que tout est fondu (ça ne devient pas liquide, voir la vidéo ;) ) mettre en moule
- Mettre au congélateur 1h ou 2
- Laisser sécher 48h au moins (plus il aura sécher moins il fondra vite lors des utilisations)

Et voilà c'est ultra facile et rapide !!

N'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez :)




mercredi 8 mai 2019

Avez vous déjà gouter les REESE'S ?? Ce sont des petites cup de chocolat au lait garnies de beurre de cacahuètes.

C'est délicieusement bon, mais ce n'est pas sain du tout, c'est bourré de sucre et de mauvais gras.

Du coup j'ai réalisé cette recette pour pouvoir avoir quelque chose de gourmand mais pas trop mauvais pour la santé :) Du coup ils sont IG bas et je peux en manger (raisonnablement).

Voici la recette :

140gr de chocolat à 70% minimum 70gr de beurre de cacahuète 2 cuillère à café de sirop d'agave 1 pincée de sel

- Faire fondre le chocolat au bain mari

- Dans un bol mélanger le beurre de cacahuète avec le sirop d'agave et la pincée de sel`

- Quand le chocolat est fondu, en verser la moitié dans les moules, mettre le mélange beurre de cacahuète puis recouvrir de chocolat.

- Mettre au frais pour que le chocolat fige

Au pire allez voir ma vidéo :) (de toute façon il faut toujours aller voir mes vidéos ;) )

Régalez vous :)

A bientôt,

Cynthia






Nutignac : Pâte à tartiner saine (Vegan et sans lactose)


Je sais pas vous, mais moi j'adore manger des crêpes et des pancakes. Et des gaufres aussi d'ailleurs...

Du coup hors de question d'acheter une pâte à tartiner avec de l'huile de palme et bourré de sucre.

Lorsque j'ai arrêté de manger cette fameuse pâte à tartiner je me suis tournée vers la Nocciolata et ensuite vers la Mamie Bio qui était ma préférée.

Mais c'est quand même bourré de sucre.

Quand j'ai démarré la méthode Montignac, il a bien fallut que je trouve un substitut fait maison pour pouvoir continuer à manger des crêpes, des pancakes et des gaufres..... Alors j'ai cherché et j'ai réalisé cette recette qui est délicieuse :)

Voilà ce dont on a besoin pour la réaliser :

2 cuillères à soupe de purée de noisettes 1 cuillère à café de chocolat en poudre non sucré plus ou moins bombée selon les goûts2 cuillères à soupe de sirop d'agave1 cuillère à soupe d'huile de noisette2 cuillères à soupe de lait végétal

Il suffit de tout mélanger et c'est prêt !!

Vous n'avez plus qu'à vous régaler !!

A bientôt,

Cynthia


mardi 7 mai 2019

Cookies sains VEGAN

Mes enfants raffole de ces cookies et ils sont ultra facile et rapide à faire !!
Voici la recette et vous pouvez vois les étapes en vidéo :




Ingrédients : 

80 de sucre complet
150 gr de beurre de cacahuètes
50 gr de lait végétal
120 gr de farine d'avoine
60 gr de pépites de chocolat

♦ Mélanger le sucre complet et le lait végétal
♦ Ajouter le beurre de cacahuètes et mélanger
♦ Ajouter la farine et mélanger
♦ Ajouter les pépites de chocolat et mélanger
♦ Former des boules et les aplatir avec le dos d'une fourchette
♦ Faire cuire à 180° pendant 12 à 15 minutes


C'est vraiment rapide et facile à faire !! Quand on se rend compte peu avant le goûter qu'il n'y a plus rien pour les enfants... C'est top !!

N'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez ou à me donner une recette à tester :) 

A bientôt,


Cynthia

vendredi 27 février 2015

Beurre de Calendula Maison

Bonjour à tous !!

Encore une recette toute simple. Toute manière ici vous trouverez que des recettes simples !! Je n'aime pas la complexité et j'aime pas les trucs avec des millions d'ingrédients...

On fait le beurre de calendula à partir du macérat huileux de calendula.

Le macérat huileux de calendula est recommandé pour les peaux sensibles et rugueuses. Il est parfait pour traiter les problèmes cutanés : irritations, brûlures, crevasses, mains gercées, coups de soleil...

Le beurre permet donc une application plus facile pour l'utiliser directement.

Place à la recette :

On n'oublie pas de désinfecter son matériel, ses mains et son plan de travail !!!

Macérat huileux de Calendula : 80%
Cire d'abeille : 20%
Vitamine E : 4 gouttes

- On fait fondre la cire d'abeille dans le macérat huileux de calendula au bain marie
- Un fois fondu, on mélange jusqu'à ce que la préparation refroidisse
- On ajoute la Vitamine E
- On coule en pot

Et c'est fini !!!

Le beurre est bien dur.



Par contre, comme pour le beurre d'avocat, je regrette d'avoir utilisé la cire d'abeille jaune car elle à une odeur très forte... La prochaine fois je ferai avec de la cire d'abeille blanche.

Ce beurre est dur.

Qu'en pensez vous ?

Aimez vous ce beurre de calendula ??

mardi 24 février 2015

Beurre d'Avocat Fait Maison

Bonjour à tous !!

On se retrouve pour une nouvelle recette toute simple !!!

Du beurre d'avocat fait maison !! Il y a deux méthodes pour faire des beurres. Ici on va utiliser la méthode avec la cire d'abeille.

A quoi il sert : il est nourrissant, protecteur et prévient la déshydratation. Il assoupliet et adoucit la peau. Apaise et régénère la peau. Il aide à reconstituer la barrière lipidique.

En gros on peut l'utiliser pour pleins de choses. On peut l'utiliser tel quel ou l'ajouter dans des cosmétiques maison.

Place à la recette :

On n'oublie pas de désinfecter son matériel, ses mains et son plan de travail !!!

Huile d'avocat : 80%
Cire d'abeille : 20%
Vitamine E : 4 gouttes

- On fait fondre la cire d'abeille dans l'huile d'avocat au bain marie
- Un fois fondu, on mélange jusqu'à ce que la préparation refroidisse
- On ajoute la Vitamine E
- On coule en pot

Et c'est fini !!!



Le beurre est bien dur.

Par contre je regrette d'avoir utiliser la cire d'abeille jaune car elle à une odeur très forte... La prochaine fois je ferai avec de la cire d'abeille blanche.

Connaissez vous le beurre d'avocat ?

Qu'en pensez vous ?

vendredi 20 février 2015

Lanoline Végétale Fait Maison !!

Bonjour à tous !!

Aujourd'hui une recette toute simple pour faire soi-même sa lanoline végétale !!

D'abord la lanoline animale est un mélange complexe d'esters d'alcools gras extraits du suint du mouton, qui est l'équivalent du sébum. La lanoline est extraite de la laine du mouton puis purifiée. Elle est utilisée en cosmétique et en pharmacie pour ses propriétés hydratante et émollientes et est notamment très appréciée pour son effet réparateur et protecteur dans les soins du mamelon chez les femmes allaitantes. La lanoline animale a cependant l'inconvénient de causer chez certaines personnes des allergies, dues à la substance en elle même ou à des impuretés qui s'y retrouvent parfois.
La lanoline végétale a les mêmes propriétés hydratantes, émollientes et protectrices que la lanoline animale.
C'est un véritable actif dont les effets bénéfiques sur l'aspect des rides et sur l'hydratation de la peau ont été démontrés. Elle apporte aussi brillance dans les baumes à lèvres et les gloss. (source Aroma Zone)

J'ai trouvé la recette sur le blog de La Petite Souris Cosmeteuse !! Son blog est une vrai mine d'or !!

Place à la recette :

On n'oublie pas de désinfecter son matériel, ses mains et son plan de travail !!

20,8g d'huile de ricin
2,3g de cire d'abeille
4 gouttes de vitamine E

- Faire chauffer l'huile de ricin et la cire d'abeille au bain marie
- Une fois que la cire est fondue on sort du feu, on mélange bien jusqu'au refroidissement (on peut le mettre dans un bol d'eau froide pour accélérer le processus)
- On ajoute la vitamine E
- On verse dans un contenant

Et voilà c'est tout !!!



C'est vraiment simple à réaliser !!

Avez-vous déjà testé cet actif ? Quand pensez vous ?

mardi 17 février 2015

Après Shampoing Fortifiant !!

Bonjour à tous !!!

Je vous le dis de suite, cette recette c'est une tuerie !!! Je l'adore !!! Il est trop bien !!!!

Ca fait longtemps que je cherche une recette de démêlant mais à chaque fois c'est avec des ingrédients que je ne veux pas utiliser car ils sont occlusifs à long terme... Donc j'ai cherché longtemps par quoi remplacer... Et j'ai trouvé !!!!!!!!!!!!!! L'OLIVEM 1000 !!!!

Bon normalement c'est un émulsifiant pour les crèmes pour la peau. Mais franchement pour les cheveux il est top aussi. Et il a un petit effet conditionnant pour les cheveux qui est top !!

Cet émulsifiant dérivé de l'huile d'olive permet la réalisation facile d'émulsions très fines et pénétrantes avec des textures en parfaite affinité avec la peau. Il apportera un effet émollient et hydratant, et un toucher soyeux aux crèmes. Il forme des structures lamellaires (cristaux liquides) au sein de l'émulsion, ce qui assure un effet hydratant longue durée et une diffusion progressive des actifs. C'est un emulsifiant très rapidement absorbé par la peau, idéal pour un toucher non gras. (source Aroma Zone).

Place à la recette :

On n'oublie pas de désinfecter son matériel, ses mains et son plan de travail!!

Eau : 75%
Huile de Brocoli : 10%
Olivem 1000 : 6%
Protéine de Soie : 2%
Provitamine B5 : 2%
Silicone Végétal Maison : 2%
Leucidal : 3%

- Mettre à fondre l'olivem 1000 dans l'huile de brocoli au bain marie
- En même temps, mettre l'eau au bain marie pour que les deux contenant soit à la même température
- Une fois sortie du feu, mettre l'eau petit à petit dans l'huile en mélangeant vigoureusement
- Ajouter la protéine de soie, la provitamine B5 et le silicone végétal maison en mélangeant bien entre chaque ajout
- Mettre le leucidal et bien mélanger
- Mettre dans le contenant



La texture est assez épaisse, je vous conseille un pot. Je galère pour le sortir de mon contenant...

Je suis vraiment fière de ma recette !!!

N'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez dans les commentaires !!

vendredi 13 février 2015

Gel Nettoyant Visage Tonifiant !!

Bonjour à tous !!

Aujourd'hui je vous parle d'une recette que j'ai réalisé pour faire un gel nettoyant visage.

Ca fait un petit moment que je veux le faire, mais j'ai cherché longtemps quels ingrédients il me fallait pour faire un gel nettoyant.

C'est chose faite !!

Quand je me suis démaquillée le soir ou quand je me prépare la matin, j'ai besoin de me nettoyer la peau.

Et comme je ne veux pas quelque chose d'agressif, je me suis dit que j'allais le faire moi même avec peu d'ingrédients.

Mais il me fallait un tensio actif liquide pour que je puisse le faire. Et en fouillant dans mes tiroirs, j'ai trouvé la mousse de babassu !!


La mousse de Babassu s'utilise comme co-tensioactif très doux, pour booster le pouvoir moussant et apporter des propriétés supplémentaires, notamment au niveau capillaire où elle a un effect conditionneur et antistatique.
Elle substitue avantageusement la cocamidopropyl betaïn, car elle est plus douce. En effet, contrairement à cette dernière, son procédé de fabrication est parfaitement contrôlé et n'utilise pas un excès de réactifs à l'origine de résidus irritants. (source Aroma Zone)

En l’occurrence, là je l'utilise seul, mais aucuns problèmes !!

Et j'ai choisi l'hydrolat de bleuet qui est connu pour apaiser les yeux fatigués ou irrités et tonifier le tissu cutané. Bon par contre l'odeur est juste horrible (en tout cas pour mon nez... Et celui de ma soeur...) Mais j'ai coupé avec l'eau sinon c'était pas possible...

Place à la recette :

On n'oublie pas de désinfecter son matériel, ses mains et son plan de travail !!!

Eau : 60%
Hydrolat de bleuet : 21,4%
Mousse de Babassu : 8%
Gomme Xanthane : 2%
Glycérine Végétale : 5%
Aloe Vera : 3%
Cosgard : 0,6%

- Diluer la gomme xanthane dans l'eau puis ajouter l'hydrolat
- Ajouter la mousse de babassu
- Ajouter la glycérine végétale et l'aloe vera. Bien mélanger entre chaque ajout.
- Ajouter le cosgard
- Verser dans votre contenant



Je pense que 1% de gomme xanthane suffit, car la mon gel est très épais.

Vous pouvez bien sur mettre que de l'eau ou que de l'hydrolat.

Le gel fait très bien son travail, je l'aime beaucoup.

Je le referai sans aucuns doutes !!

Avec quoi nettoyez vous votre visage ?

mercredi 11 février 2015

Silicone Végétal maison

Bonjour à tous !!

Voici une recette toute simple pour faire du silicone végétal maison.

Comme ça plus besoin de l'acheter pour l'intégrer dans vos recettes cosmétiques !!

Le silicone végétal est fait avec de l'eau et de la gomme carraghénane !! C'est tout !!

La gomme carraghénane est extraite d'algues rouges.

Pour ceux et celles qui ne connaissent pas le silicone végétal, c'est un actif marin riche en polysaccharides et en mineraux. Il renforce le film hydrolipidique cutané et protège la peau de la déshydratation. Il est aussi particulièrement intéressant dans les produits capillaires, où il joue le rôle de véritable conditionneur naturel, en lissant et gainant le cheveu. (source Aroma Zone)

Place à la recette :

On n'oublie pas de désinfecter son matériel, ses mains et son plan de travail.

Eau : 97,9%
Gomme Carraghénane : 1,5%
Cosgard : 0,6%

- Mettre l'eau au bain marie et verser la gomme carraghénane en poudre.
- Hors du feu, bien mélanger en prenant soin de bien dissoudre la gomme.
- Ajouter le cosgard et bien mélanger.
- Verser dans un contenant.

Voilà c'est vraiment tout simple et on peut l'utiliser pour tout !!!

On peut en mettre directement sur les pointes et après c'est tout doux !!!



Avec ce dosage le gel est quand même bien épais.

Avez-vous déjà fait du silicone végétal ?

Aimez-vous cet actif ?

dimanche 8 février 2015

Barre de douche nourrissante et apaisante

Bonjour à tous !!

Je reviens enfin avec un nouvel article !!

Je vais vous donner une recette de barre de douche que j'ai faite !!

Pourquoi des barres de douches ?

Déjà je n'ai pas envie de me lancer dans la saponification à froid (SAF). Et en plus comme c'est sans savon, je trouve que c'est plus doux pour la peau. Quand j'ai fini la douche je n'ai pas la peau qui tire comme avec un savon. Et comme je le fais moi, il y a vraiment ce que je veux dedans et donc ce dont j'ai vraiment besoin et envie !!

Pourquoi des barres de douches plutôt que des gels douches ?

Dans le même principe que les shampoings solides, c'est plus économique et plus écologique.

En place pour la recette :

On n'oublie pas de désinfecter son matériel, ses mains et son plan de travail !!

SCI : 60%
Acide Stéraique : 10%
Beurre de Karité : 10%
Eau : 10%
Huile de Calendula : 5%
Glycérine Végétale : 2%
Aloe Vera : 2%
Protéine de Riz : 1%

- Mettre l'acide stéraique avec le beurre de karité et l'huile au bain marie jusqu’à la fonte du beurre.
- Ajouter le SCI avec l'eau jusqu'à ce que ça forme une pâte homogène.
- Hors du feu ajouter la glycérine végétale, l'aloe vera et la protéine de riz. Mélanger bien entre chaque ajout.
- Mettre dans un moule et laisser durcir au moins 4 heures.
- Démouler et laisser sécher au moins 24 à 48 heures.

Et voilà une belle barre de douche qui mousse bien comme il faut et qui laisse la peau toute douce !!!

Elle est vraiment bien et sens bon le karité.


Cette fois ci je vous ai pris une jolie photo !!


mardi 20 janvier 2015

Shampoing solide : Recette !!




Bonjour à tous !!

Je reviens aujourd'hui avec une recette super simple de shampoing solide. 

Et j'en suis très fière car c'est moi qui l'ai inventé de A à Z !! 

Pourquoi préférer un shampoing solide plutôt qu'un shampoing liquide :

- C'est économique / écologique : un palet de shampoing sec équivaut à 3 bouteilles de shampoing liquide !! Soit 80 lavages de cheveux au minimum !! Ce qui évite aussi la production de milliers de tonnes de déchets, notamment en raison de l'élimination des bouteilles en plastiques... Et donc ça fait du bien à notre petite planète !!

- C'est plus naturel : les tensioactifs utilisés sont plus doux et extraits de produits végétaux. Il ne contient pas de produits dérivés du pétrole, pas de conservateurs, pas de parabens, pas de colorants, pas de savon... 

Et si on le fait soit même on y mets les actifs de notre choix et du coup il est vraiment adapté. On peut s'en servir pour toute la famille. Je l'utilise sur mon fils de 2 ans et il ne s'en plains pas. Il trouve ça rigolo même.

 Pour l'utiliser il suffit de le frotter directement sur le cuir chevelu et ça mousse !! C'est génial !!

Voici la recette : 

Avant toute chose, il faut désinfecter son matériel, son plan de travail et ses mains.
Se protéger en portant des protections. Masques, lunettes et gants. Certains ingrédients peuvent être un peu irritants à l'état de poudre.

Sodium Coco Sulfate (tensioactif) : 25%
SLSA (tensioactif) : 25%
Shikakai : 10%
Kapoor Kachli : 9%
Brahmi : 7%
Gel Aloe vera : 7%
Amla : 7%
Silicone HM : 3%
Protéines de Riz : 2%
HV Ricin : 4%
HV Avocat : 1%

1 / Faire chauffer au bain marie les tensioactifs. Attendre qu'ils se ramollissent tout en mélangeant à l'aide d'une spatule et en écrasant un peu contre les parois du bol (ils ne fondront pas complètement, ils vont surtout ramollir, le SCS restera sous forme de vermicelles)

2 / Hors du feu ajouter les autres ingrédients et bien mélanger.

3 / Une fois que le mélange est bien homogène, mettre dans un moule (je prends en silicone comme ça pas de problème au démoulage, sinon mettre un peu d'huile dans le moule pour pas que la préparation accroche au démoulage. Par contre les moules qui servent pour les cosmétiques sont dédiés à la cosmétiques, on s'amuse pas à faire un gâteau dedans après !!).

4 / Laisser sécher au moins 4 heures avant de démouler (ou mettre au congélateur pour activer le séchage)

5 / Une fois démouler, il faut le laisser 24 à 48h à l'air libre. Plus il séchera, moins il fondra lors des lavages.

J'ai choisi tous ces ingrédients pour que mon shampoing ait un effet soin, qu'il soit réparateur et pour activer la pousse.

Si vous n'avez pas tous les ingrédients et/ou que vous voulez mettre autre chose vous pouvez le faire sans soucis. Il faut juste respecter le pourcentage final qui est de 100.

J'ai pas de photos à vous mettre là tout de suite, mais si ça vous intéresse, je vous mettrai des photos avec la phase de réalisation et une photo quand on s'en sert.

N'hésitez pas à me donner votre avis en commentaire !!

Vous aussi vous êtes un/une adepte du shampoing solide ??

J'espère que cette recette vous plaira !!

lundi 5 janvier 2015

Organisation, organisation...!!

Bonjour à tous,

Comme je vous le disais l'organisation est une de mes résolutions que j'ai prise pour cette nouvelle année.

J'ai découvert le blog de Confessions d'une accro à l'organisation la semaine dernière qui est super !!

Juste ce qu'il me fallait pour m'aider dans mon organisation !!

Quoi de mieux qu'une accro à l'organisation pour vous aider à trouver une organisation qui vous est propre. Car le but n'est pas de copier, mais de s'inspirer. L’organisation est propre à chacun. Tout le monde à une définition différente du mot organisation (ou pas...).

Il y a pleins d'astuces pour réussir à gérer son quotidien grâce à l'organisation. Certaines méthodes s'inspirent de la méthode FLYLADY qui consiste à mettre en place des routines quotidiennes, hebdomadaires, mensuelles... Se mettre des objectifs etc... Je ne saurai vous en dire plus sur cette méthode là étant donné que je débute...

Donc j'ai pris exemple sur son classeur familial qui aide à regrouper plusieurs informations et permet d'avoir par exemple un calendrier sous la main, les papiers dont on se sert le plus souvent à disposition, les numéros urgents... Tout ça quoi. Je trouve que c'est bien pensé.

J'ai commencé à le remplir mais je ne l'ai pas encore fini. J'ai pas encore mis les documents importants




J'ai pas acheté un joli classeur, j'ai fait avec ce que j'ai trouvé à la maison. J'avais aussi des intercalaires, j'ai fait avec... Ça évite de dépenser de l'argent pour rien et en plus on recycle de vieilles affaires !!







Ce qui est sur, c'est que je vais aller m'acheter un organiseur et des petits trucs pour le décorer du genre des jolis trombones ainsi que des masking tape car je trouve ça trop mignon !!



Prochainement classement des papiers car la, ça craint grave...

Prochain achat étiqueteuse lol (on ne m'arrête plus !!!)

Et vous quelles sont vos astuces pour vous organiser ? Vous êtes une pro de l’organisation ou une pro de la procrastination...?

vendredi 2 janvier 2015

Le pain magique !!!

Alors pour changer, une petite recette que j’ai prise sur le site dehttp://lespetitsplatsderose.blogspot.fr/2011/10/le-pain-magique.html et qui est bluffante. Alors oui je fais souvent mon pain (quand j’ai le temps surtout) avec d’autres recettes que je vous révèlerai bientôt, mais aujourd’hui je vous partage celle-ci car elle est vraiment rapide et ne demande pas de robot particulier. Il faut simplement un saladier…
Je vous copie la recette :
  • 375g de farine T55 ou T45 (la classique)
  • 1 bonne cc de sel (qui déborde un peu)
  • 12g de levure fraîche
  • 300ml d’eau tiède
Dans un saladier diluer la levure dans l’eau tiède.
Verser dessus la farine PUIS le sel (ne jamais mettre le sel en contact direct avec la levure sinon celui-ci annule l’effet de la levure).
Mélanger avec une grosse cuillère en bois jusqu’à ce que tous les ingrédients soient mélangés. Mais ne vous attendez pas à avoir une belle boule. C’est collant et pas lisse.
Saupoudrez d’un peu de farine et couvrez d’un torchon. On peut mettre près d’une source de chaleur pour accélérer le processus. Mais au bout d’une heure ou une heure trente, la pate aura au moins doublé de volume.
Ensuite bien fariner le plan de travail et mettre la pate dessus.
La séparer en plusieurs pâtons (ici j’en ai fait trois). Ou bien former une seule boule. Et mettre sur la plaque de cuisson.
Préchauffez le four à 240° en y insérant le lèche frite tout en bas.
Ensuite enfournez : deux méthodes pour qu’il y ait de l’humidité dans le four : soit vous mettez de l’eau dans le lèche frite pendant le préchauffage soit vous versez un verre d’eau dans le lèche frite quand vous enfournez ce qui fera un coup de buée et il y aura de l’eau dans le lèche frite jusqu’à la fin de la cuisson (j’utilise cette dernière).
Faire cuire environ 30 minutes et c’est prêt !!
Je suis vraiment satisfaite de cette recette. Elle est rapide et ne salie pas beaucoup d’ustensiles. La mie est aérée et la croûte bien croustillante. Régalez-vous !!! Cette recette est vraiment géniale !! Je l'adore !!!
N’hésitez pas à me dire vous la testez !! Et vous faites vous le pain vous-même ??