★ Bilan 2016 : Bio, Minimaliste, Zéro Déchet ★

J'ai voulu partager avec vous mon cheminement vers le minimalisme, le zéro déchet et le bio.



J'espère que ça vous aidera dans votre réflexion et n'hésitez pas à me partager vos idées :)



A bientôt !



Cynthia

DIY : Shampoing Solide contre les pellicules

Hello !!

J'ai réalisé ce shampoing solide parce que j'ai le cuir chevelu sensible depuis mon accouchement (il serait temps de m'en occuper...) et je voudrai activer la pousse de mes cheveux vu que je viens de les couper. Voici donc la recette qui est née :

Pour 100 gr :

25 gr de SCS (Tensio Actif)
25 gr de SLSA (Tensio Actif)
10 gr d'Acide Stéarique (Durcisseur)
10 gr de poudre de Brahmi (Apaisante)
10 gr de poudre de Neem (Lutte contre les pellicules)
10 gr de poudre de Amla (Purifiant)
4 gr d'huile de Ricin (Active la pousse)
1 gr d'huile d'Avocat (Nourrissante)
3 gr de Silicone Home Made (Hydratant)
2 gr de Provitamine B5 (Apaisante)


Faire fondre le SCS, SLSA, Acide Stéarique, les huiles et le silicone home made au bain marie.
Une fois que tout est amalgamé, ajouter les poudres.
Ajouter la provitamine B5.
Mouler.

Voilà c'est fini :)

Il faut laisser durcir quelques heures dans le moule, démouler et laisser sécher à l'air libre pendant 48h.

J'espère que cette recette vous plaira !!

A bientôt,

Cynthia

(photos à venir)

Fruits et Légumes de saison : Février

L'étourdit que je suis à oublié de faire l'article pour le mois de janvier... Dommage...

Je vous partage donc celui du mois de février avec quelques idées recettes :

Les légumes :

• Carotte, Céleri, Céleri branche, Céleri rave, Chou blanc, Chou frisé, Chou rouge, Chou-chinois, Cima di Rapa, Citrouille, Endive, Mâche, Oignon, Poireau, Pomme de terre, Salsifis, Topinambour

Les fruits :

• Ananas, Avocat, Banane, Citron, Clémentine, Datte, Fruit de la passion, Grenade, Kiwi, Litchi, Mandarine, Mangue, Orange, Orange sanguine, Pamplemousse, Papaye, Pomme

Des idées recettes :

Des soupes, des salades composées, des tartes, des gratins, des légumes sautées, des légumes en sauce avec du curry.

Tarte au citron, la datte peut servir de sucrant, les fruits à croquer, les compotes.

J'espère que ça vous sera utile, n'hésitez pas à me dire ce que vous allez cuisiner :)

A bientôt

Cynthia