Je vous partage donc celui du mois de février avec quelques idées recettes :
Les légumes :
- Carotte, Céleri, Céleri branche, Céleri rave, Chou blanc, Chou frisé, Chou rouge, Chou-chinois, Cima di Rapa, Citrouille, Endive, Mâche, Oignon, Poireau, Pomme de terre, Salsifis, Topinambour
Les fruits :
- Ananas, Avocat, Banane, Citron, Clémentine, Datte, Fruit de la passion, Grenade, Kiwi, Litchi, Mandarine, Mangue, Orange, Orange sanguine, Pamplemousse, Papaye, Pomme
Des idées recettes :
Des soupes, des salades composées, des tartes, des gratins, des légumes sautées, des légumes en sauce avec du curry.
Tarte au citron, la datte peut servir de sucrant, les fruits à croquer, les compotes.
J'espère que ça vous sera utile, n'hésitez pas à me dire ce que vous allez cuisiner :)
A bientôt
Cynthia
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